0% Descubre tu bloqueo interno Responde estas preguntas y conoce cuál es el patrón psicológico que te detiene: ¿Perfeccionismo, Síndrome de la impostora, Procrastinación o ser Complaciente? 1 / 8 1. Cuando tienes que empezar algo importante, ¿qué suele pasar? Lo voy posponiendo una y otra vez… Pienso que no estoy preparada y que voy a quedar en evidencia Me comprometo con cosas de los demás y dejo las mías para después Lo pienso y planifico tanto que nunca siento que es el momento adecuado 2 / 8 2. ¿Cómo describirías tu diálogo interno más frecuente? Centrado en agradar y no decepcionar Lleno de dudas e inseguridades Buscando excusas y justificaciones Muy exigente y crítico 3 / 8 3. Si tuvieras que elegir el obstáculo que más se repite en tu vida, sería… Posponer lo importante Exigirme que todo salga excelente Sentir que no soy suficiente o capaz No saber decir que no 4 / 8 4. Cuando logras algo importante, ¿qué piensas primero? “Tuve suerte” “Al menos todos quedaron contentos” “Podría haberlo hecho mejor” “Por fin… aunque lo podría haber hecho antes” 5 / 8 5. ¿Cómo te sientes después de aceptar algo que en realidad no querías hacer? Pensando que seguramente lo hice peor que los demás Agotada porque me quita tiempo y energía Molesta conmigo misma por no haber puesto un límite Frustrada porque sigo dejando mis planes para después 6 / 8 6. ¿Qué frase se parece más a lo que piensas? "Se van a dar cuenta de que no soy buena en lo que hago” “Si no lo hago bien, prefiero esperar hasta estar preparada” “Hoy no tengo energía, lo haré después” “No quiero decepcionar a nadie” 7 / 8 7. Cuando recibes una crítica o comentario de mejora, ¿qué ocurre dentro de ti? Me afecta mucho y siento que confirma que no lo hice lo suficientemente bien Lo vivo como prueba de que en el fondo no soy tan capaz como parecía Me preocupa haber decepcionado a esa persona y pienso en cómo compensarlo Me desmotiva y tiendo a desconectarme o a dejarlo para más adelante 8 / 8 8. Ante un desafío, ¿qué te frena más? El miedo a fallar o equivocarme La presión de cumplir con las expectativas de los demás La falta de constancia y organización La sensación de no ser suficiente ¡Ya casi! Completa tu mail para poder ver los resultados. 0%
