Priorizarte

¿Te has sentido atrapada en el hábito de complacer a los demás? ¿Te cuesta poner límites y decir "no" cuando es necesario? ¿Sentís que no te da la vida para llegar a todo? ¿Te notas repitiendo frases de “si ella está bien, yo estoy bien” o “si él está mal, yo también estoy mal”? o ¿Percibís que te cuesta priorizar tu tiempo, calma y bienestar antes que el del resto?

Si llevas una vida en la que ni siquiera has podido permitirte parar y entenderte, puede ser imposible conocer porqué priorizas una y otra vez el bienestar del resto antes que el tuyo o aún más cambiar eso y empezar a dirigir tu foco y tus acciones hacia tu vida y los proyectos que quieres perseguir,

Para anhelar, cuidarte y comenzar a moverte hacia la vida de tus sueños necesitas de Priorizarte.

Si sientes que las tareas interminables, los problemas del día a día, el trabajo, la casa, tu familia, tus amigas, los trámites y más pueden ser una barrera para tomarte un momento para ti y completar un trabajo personal este programa práctico y enfocado te será útil.

te presento
Priorizarte

Un programa de psicología enfocada que he creado pensando en mujeres como tú, que desean romper con el hábito de complacer siempre a los demás y empezar a priorizarse.

Este programa, basado en principios psicológicos rigurosos y prácticos, te ayudará a transformar tu vida.

El formato y el contenido de Priorizarte supone una manera diferente y novedosa de trabajar en ti. Es un entrenamiento en conocerte y cambiar todo lo que puedes cambiar en ti misma y en solo 8 días.

Un programa para trabajar en ti cuando tu vida no te permite frenar.

Un programa enfocado, práctico y transformador.

¿Qué Incluye Priorizarte?

8 días, 8 correos, 8 audios.

Cada día recibirás un correo con contenido exclusivo y un audio que te guiará a través de tu proceso de transformación junto a un workbook con ejercicios adicionales. El contenido del programa está pensado para conocerte y que logres resultados.

No es un programa creado únicamente para reflexionar, es un programa diseñado para alcanzar resultados, para que que te transformes y te priorices.

Cada mañana, te proporcionaré ejercicios prácticos que te ayudarán a aplicar lo aprendido y a desarrollar nuevos hábitos que te permitan autoafirmarte ganando confianza y seguridad en ti misma, poner límites, decir que ‘no’ y finalmente priorizarte a ti misma.

Un programa que empiezas y acabas pase lo que pase. Sin trabajo de más, sin larga teoría ni complicaciones. Es sencillo, enfocado y transformador.

Priorizarte es para ti si:

Te sientes constantemente abrumada por la necesidad de complacer a los demás y te cuesta decir "no".
Quieres aprender a poner límites saludables y priorizar tus propias necesidades y deseos.
Buscas una transformación personal que te permita recuperar el control de tu vida y sentirte más segura.
Necesitas herramientas prácticas y efectivas para cambiar tus hábitos y patrones de comportamiento.
Estás comprometida con tu bienestar y dispuesta a invertir algo de tiempo en tu desarrollo personal.
Quieres un programa estructurado y fácil de seguir que se adapte a tu rutina diaria sin complicaciones.

¿Por qué Priorizarte?

Este programa no se trata solo de teoría; se trata de acción, autoconocimiento y transformación real.

Cada correo y audio ha sido cuidadosamente diseñado para ofrecerte el máximo valor y para guiarte con estrategias de la psicología hacia una vida más equilibrada, auténtica y satisfactoria.

En 8 días puede cambiar tu vida.

Lo que dicen algunas de las mujeres que ya lo hicieron

Precio

Imagina los beneficios de aprender a Priorizarte y a decir 'no' con confianza. Ganar tiempo, seguridad, calma, metas y proyectos cumplidos. ¿Cuánto valor tendría eso en tu vida diaria? Por 87 euros, puedes transformar tu vida en 8 días. Es una inversión con un enorme beneficio en tu bienestar emocional y mental.

Si quieres sentirte más tranquila, mas liviana, más segura, más centrada y con más libertad en tu vida

Priorizarte es para ti.

Quienes lidian con el hábito de complacer y el no priorizarse suelen también dejar para el último aquellas acciones que las pone en el centro, que las cuida y las beneficia. Por eso sé que puede ser díficil priorizarse ahora comprando un programa dirigido especialmente a transformar eso.

Sin embargo, ojalá puedas hacerte un lugar y permitirte hacer este programa para poder por fin cambiar eso que te bloquea y crecer tanto como quieras.

Preguntas Frecuentes

Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en contactarme a hola@olimpiah.com.

Aún así te dejo algunas preguntas que pueden surgirte:

1/ ¿Qué pasa si no tengo tiempo para seguir el programa cada día?

Entiendo que la vida puede sentirse agobiante. Por eso, cada correo y audio está diseñado para ser consumido en poco tiempo. Además, puedes seguir el programa a tu propio ritmo. Una vez que sea tuyo tendrás acceso a él de por vida así que puedes hacerlo al ritmo que quieras.

2/ ¿Necesito experiencia previa en desarrollo personal para participar?

No, Priorizarte está diseñado para mujeres de todos los niveles de experiencia y trabajo personal. Ya sea que hayas hecho terapia antes o no, encontrarás toda la información que necesitas en este programa.

3/ ¿Qué tipo de compromisos diarios implica el programa?

El programa está diseñado para adaptarse a tu vida ocupada. Cada correo y audio diario está pensado para que puedas consumirlo en aproximadamente 15-30 minutos. Además, los ejercicios prácticos pueden integrarse fácilmente en tu rutina diaria.

4/ ¿Cómo se entrega el contenido del programa?

Todo el contenido de Priorizarte se entrega digitalmente a través de correos electrónicos diarios. Recibirás un correo cada día durante 8 días, con acceso al contenido en formato audio y los ejercicios prácticos correspondientes.

5/ ¿Qué pasa si no puedo seguir el programa todos los días?

Puedes seguir el programa a tu propio ritmo. Aunque está diseñado para completarse en 8 días consecutivos, puedes tomarte el tiempo que necesites para cada correo y audio. Lo importante es que avances a un ritmo que te resulte cómodo y sostenible.

5/ ¿El programa es adecuado para mujeres de todas las edades?

Sí, Priorizarte está diseñado para ser beneficioso para mujeres de todas las edades que buscan romper con el hábito de complacer a los demás y aprender a priorizarse a sí mismas.

6/ ¿Necesito algún equipo especial para seguir el programa?

No necesitas ningún equipo especial. Solo necesitas acceso a un correo electrónico para recibir los contenidos y un dispositivo para escuchar los audios (como un teléfono, una tablet o una computadora).

7/ ¿Cómo sé si este programa es adecuado para mí?

Si te sientes constantemente abrumada por la necesidad de complacer a los demás, si te cuesta poner límites o te sobrecargas con tareas, planes o pedidos del resto. Si solo dices que 'no' cuando no puedes y no porque no quieres. Si no te permites anteponer tus anhelos, beneficios y bienestar por sobre el de otros. Si lidias con la culpa de querer cuidarte, elegirte o tomar decisiones en función de tus deseos. Priorizarte puede ayudarte en eso y mucho más. Este programa está diseñado específicamente para mujeres que quieren recuperar el control de sus vidas y aprender a priorizarse. Si aún así tienes dudas si es adecuado para ti escríbeme a hola@olimpiah.com y te ayudo a saber si es o no para ti.

8/ ¿El contenido del programa se basa en principios psicológicos comprobados?

Sí, Priorizarte está basado en principios psicológicos rigurosos y enfocados. Como psicóloga, he creado este programa utilizando técnicas y estrategias respaldadas por la investigación para asegurar una transformación real y duradera.

9/ ¿Puedo repetir el programa si siento que necesito más tiempo para internalizar los conceptos?

Absolutamente. Una vez que hayas completado el programa, puedes volver a él tantas veces como lo necesites. Todos los correos y audios quedarán en tu correo electrónico para que puedas revisarlos cuando quieras. Tendrás acceso a él de por vida.

10/ ¿Hay alguna interacción directa contigo durante el programa?

El programa Priorizarte está diseñado para ser auto-guiado. Sin embargo, estoy disponible por correo electrónico para responder preguntas adicionales sobre la administración u otras consultas si lo necesitas.

Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a Priorizarte y transformar tu vida.