En este episodio, Valentina conversa con Andrea, psicóloga feminista, sobre la puesta de límites en las mujeres.
Andrea coordina el proyecto @deDoloresyGloria, y analiza cómo la experiencia de las mujeres impacta en la habilidad para poner límites en sus vidas.
Exploran cómo la socialización de género y la educación influye en esta habilidad, la culpa que aparece cuando se pone un límite y cómo lidiar con esa emoción, qué pasa con el entorno cuando hay un límite, aparte del tema de la intuición, el autocuidado y mucho más.
Pocas cosas sanan más que aprender a poner límites. Con eso en el centro Andrea ofrece recursos y prácticas para que las mujeres comiencen a establecer límites de manera más simple y efectiva, promoviendo su autonomía y bienestar.
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