En este episodio converso con Emma Rodríguez (@psico.emmarodriguez), psicóloga especializada en salud mental perinatal, sobre los miedos que aparecen en cada etapa: búsqueda del embarazo, embarazo, parto, posparto y crianza. Hablamos también de la relación con la familia durante la crianza, de los límites con la pareja, de la sobrepreparación que hacen muchas madres y de la identidad cuando el entorno juzga, y de qué pasa cuando hay red de apoyo y cuando no la hay.
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Mi objetivo es ayudarte a conocerte mejor y ganar confianza usando herramientas psicológicas prácticas y efectivas. Últimamente uno de mis lugares favoritos es este Podcast, compartiendo todo lo que he aprendido en más de una década de experiencia.
¡Espero que te ayude lo que comparto!
Si estás lista para conocerte mejor, identificar lo que deseas cambiar y ponerte en movimiento, entonces te va ayudar mucho.
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