Quiero ayudarte a construir la vida que quieres con la rigurosidad de la psicología y un enfoque feminista.
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Autoconfía
Programa intensivo para dejar atrás la inseguridad y construir una confianza real en ti misma. Trabajaremos juntas para que dejes de dudar de ti, refuerces tu seguridad interna y
crees una gran vida. No es solo teoría: con ejercicios guiados, sesiones grupales y un paso a paso, aprenderás a desarrollar seguridad en ti misma y actuar con más confianza en tu día a día.
Sobre mí
Soy Psicóloga Clínica,
especializada en Estudios de Género y en Análisis del Comportamiento Humano.
He participado en una amplia variedad de actividades clínicas y de capacitación en distintas universidades, instituciones de salud y centros educativos y clínicos.
Hace años que trabajo con mujeres en sesiones de psicoterapia individuales, grupales, impartiendo formaciones y armando materiales en el campo de la salud y el género.
Escribo (menos de lo que quisiera), leo, estudio y me fascino con proyectos y maneras de mejorar la vida de las personas. Todo esto siempre guiado por mis valores -personales y profesionales- de cuidado, autonomía, compasión, justicia y autenticidad.
¿Quieres saber un poco más?
¿Por qué OLIMPIAH?
Mi propósito con este proyecto
es sacar a la psicología fuera del consultorio.
Construir un espacio donde compartir recursos, guías, materiales y libros que te ayuden a darle la dirección que quieras a tu vida.
Nada de recetas mágicas y pseudociencia.
Mi intención es brindar, a través de una psicología feminista y basada en la ciencia, todo lo que esté a mi alcance para ayudar a las mujeres a cumplir sus metas
-mientras hacemos comunidad :) -
Dicho esto...
Aquí encontrárás
Recursos gratuitos para el malestar, la ansiedad, la preocupación y más
Programas únicos basados en la psicología científica y un enfoque en mujeres
Guías de acción para cultivar autocompasión, calma y seguridad en ti misma
BLOG
Por aquí escribo sobre algunos temas que nos interesan centrados en el campo de la salud mental, la psicología y los estudios de género.
Prometo que son breves, específicos, nada muy formal ni difícil de leer, y con el objetivo claro de enseñar algo. Es un espacio donde compartir intereses, comentarios y lo último en el ámbito de la salud y el desarrollo personal.
¿Sobre qué tema te gustaría leer?
Recursos libres
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Quiero compartirte algunas guías y prácticas que han ayudado a muchas de mis pacientes y a mí misma a cambiar y mejorar algunas áreas de la vida ¡descárgate las que quieras!
Seis claves para incorporar nuevos hábitos
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Guía fundamental para mejorar la calidad del sueño
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Imaginar tu futuro anhelado y alcanzarlo comienza con esta guía especial
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Te cuento algo más
sobre mi
Estudié la Licenciatura en Psicología. Terminando la carrera conocí el Modelo Contextual, del que me enamoré a primera vista! Me quedé de ayudante en la Cátedra de Clinica Psicológica y Psicoterapia de mi Facultad mientras comenzaba un posgrado de Terapia Conductual Contextual de 3 años. En esos mismos años realicé muchos cursos en simultáneo: Mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Activación Conductual para la Depresión (BATD).
En el 2020 en plena pandemia me mudé a Madrid (España) para seguir mi formación con una beca que me otorgaron. Estudié un Máster en Estudios de Género, luego un Máster en Terapias Contextuales y finalmente un Máster en Sexología y Terapia de Pareja.
He trabajado coordinando grupos, impartiendo capacitaciones y formaciones, brindando terapia individual/grupal y acompañando a mujeres en el ámbito privado, en el ámbito público y en el tercer sector.
Ahora, con lo que he aprendido estos años, quiero compartirlo todo en esta página y contigo
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